一堆綠色的芫荽

世上有兩種人,一種是喜歡芫荽的人,另一種是討厭芫荽的人,兩者在飯桌上水火不容。喜歡芫荽的人,往往為之瘋狂,不論是何種菜色,非要加上芫荽不可;相反,討厭芫荽的人,單單嗅到芫荽的氣味已經受不了。究竟為何他們這麼大反應?是出於嚴重的偏食問題嗎?有研究指,原來這不是他們的錯,而是基因的錯。

 

討厭芫荽是基因的錯?

 

討厭芫荽的基因OR6A2

 

討厭芫荽或芹菜的人,大多都不是出於偏食,芫荽固然會發出特殊的氣味,令人退卻,但還有一個特別原因,就是體內的基因。美國遺傳學家Nicholas Eriksson,於2012年曾對1.4萬人進行研究,約有1至2成人食用芫荽時,吃到的是「肥皂、蟲、泥土」的味道。研究發現,討厭吃芫荽的人,體內都有一種叫OR6A2的基因。換句話說,討厭吃芫荽有機會和基因有關。

 

而擁有討厭芫荽的基因,東亞地區的人最多,大約有21%,歐美白種人有百17%,再來是非洲裔,而西班牙、中東或南亞民族較少。

 

除了不吃芫荽,還有一些人不吃花椰菜、芥菜、胡蘿蔔或是番茄,除了是因為蔬菜身發出的味道之外,也可能是因為他們的基因問題,而抗拒這些食物。

 

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芫荽含有豐富營養

 

芫荽含有豐富營養。

 

芫荽富含營養價值,含維生素A、C、B1、B2、K、胡蘿蔔素,以及豐富的鈣、鐵、磷、鎂等,尤其是維生素C每100克高達63毫克,超過桃、梨和蘋果的含量,比蕃茄多3倍;胡蘿蔔素也比蕃茄、菜豆、黃瓜等高出10倍。

 

在中醫看來,香菜是從種子、根莖到葉子,都可以入藥,也是咖哩最重要的成分。香菜的葉子可緩解胃部飽脹、虛寒,只要放一些在湯裡或飯裡,就能有效改善胃中不和。

 

芫荽在一些國家也被當作傳統藥材使用,如伊朗的傳統療法會利用芫荽來治療失眠,土耳其則是利用芫荽種子製作能消除脹氣的藥方。

 

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