依附理論|你的童年如何影響一生的人際關係?
我們與他人的關係,無論是愛情、友情還是親子互動,都可能受到童年經歷的影響。而「依附理論」(Attachment Theory)正是探討人類如何在嬰兒時期與照顧者建立聯繫,並如何影響我們成年後的關係模式。這理論不僅解釋了為何有些人能輕鬆建立親密關係,而有些人卻害怕承諾或過度依賴,還能幫助我們理解自己的情感模式。
我們與他人的關係,無論是愛情、友情還是親子互動,都可能受到童年經歷的影響。而「依附理論」(Attachment Theory)正是探討人類如何在嬰兒時期與照顧者建立聯繫,並如何影響我們成年後的關係模式。這理論不僅解釋了為何有些人能輕鬆建立親密關係,而有些人卻害怕承諾或過度依賴,還能幫助我們理解自己的情感模式。
夢境一直被認為是通往內心世界的一扇窗,它是否真的能反映潛意識,一直是心理學與神經科學熱烈討論的話題。從弗洛伊德的精神分析到現代神經科學,夢境的奧秘究竟有何科學根據?以下是一些關於夢與潛意識的有趣冷知識。
怕黑(Nyctophobia)是一種常見的恐懼,尤其在兒童中更為普遍。隨著年齡增長,大部分人能克服這種恐懼,但對某些人來說,怕黑可能持續存在並影響日常生活。究竟為什麼人們會怕黑呢?以下是一些有趣的科學解釋:
「這個世界上,總有一個人是為你而生的。」許多愛情故事、電影和童話都告訴我們,真愛是命中註定的,兩個人只要相遇,就會彼此吸引,無需努力便能走到最後。但現實真的是這樣嗎?愛情究竟是由命運安排,還是靠雙方的經營與選擇?讓我們從心理學的角度來探討「羅曼蒂克命定論」的真相。
我們常聽說「貓狗是最好的治療師」,也有人在壓力大時,會選擇去動物咖啡館或觀看動物影片來舒緩情緒。動物如何能療癒人心?這背後其實有科學根據。以下是關於動物與心理健康的冷知識,帶你了解為甚麼牠們能成為我們的「心靈治療師」。