在上班時光中，能引起大家期待的莫過於「吃」這件事了！今天就要來介紹在公司裏也能完成的番茄燉飯！番茄燉飯是葡萄牙常常會做的一道料理，食材簡單，做法也相當簡單，很適合忙碌的上班族。這款燉飯也非常適合夏天食用，清涼退暑，更可以冷食，放置冰箱隔夜後享用！
材料：熟飯（半份）/ 芝士（少量）/ 番茄（一份）/ 胡椒（少量）/ 洋蔥（少量）/ 鹽（少量）
- 把半份熟飯放入馬克杯內。
- 混合番茄和洋蔥。
- 然後加入鹽和胡椒作調味並攪拌，加入芝士。
- 微波1至2分鐘便可食用。
#Office小廚師｜快速自製辦公室下午茶！教你3分鐘完成微波爐番茄燉飯！
