鷹嘴豆好處｜超級食物鷹嘴豆含極高蛋白質 健身減肥恩物
鷹嘴豆因外形尖如鷹嘴而命名，又稱作雞豆或埃及豆，白色鷹嘴豆在台灣亦有「雪蓮子」的俗稱。鷹嘴豆作為超級食物，營養價值當然不容看小，它的蛋白質含量超豐富，絕對適合減肥健身人士食用，名人如Lady Gaga、Natalie Portman都曾靠鷹嘴豆瘦身。究竟鷹嘴豆有甚麼營養功效？本文為你解答！
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