髮菜營養|食髮菜可以生髮? 真正功效原來是補血!
新年又到,當然少不了吃盆菜,然而近日就有KOL利用盆菜中的髮菜,為生髮產品作宣傳,除了其比較手法不公惹來爭議,髮菜能否生髮同樣是未知之數。髮菜,與「發財」近音,故中國傳統中,為取個好意頭,新年有不少菜色,也與髮菜有關。究竟髮菜有著甚麼營養?本文將為你解構。
新年又到,當然少不了吃盆菜,然而近日就有KOL利用盆菜中的髮菜,為生髮產品作宣傳,除了其比較手法不公惹來爭議,髮菜能否生髮同樣是未知之數。髮菜,與「發財」近音,故中國傳統中,為取個好意頭,新年有不少菜色,也與髮菜有關。究竟髮菜有著甚麼營養?本文將為你解構。
適逢農曆新年,很多家庭都會在家吃盆菜,寓意盆滿缽滿、豐衣足食。然而,傳統盆菜多肉少菜、份量大,很容易就成為新一年的增磅兇手。想吃得健康,自製盆菜實為最佳的選擇,但為了省掉繁瑣的準備工夫,不少家庭都會選擇訂購現成的盆菜。為避開致肥陷阱,小編在此建議五大健康食法,希望大家在享受節慶歡樂的同時,也能健康過新年。
冬天天氣乾燥,飲一杯蜂蜜水能滋潤喉嚨,益處甚廣。而且從古至今,蜂蜜亦經常用於醫療用途上。千年以來,它是一種既能食用,又能藥用的大補物。關於蜂蜜的益處與禁忌,你又知道多少?
鷹嘴豆因外形尖如鷹嘴而命名,又稱作雞豆或埃及豆,白色鷹嘴豆在台灣亦有「雪蓮子」的俗稱。鷹嘴豆作為超級食物,營養價值當然不容看小,它的蛋白質含量超豐富,絕對適合減肥健身人士食用,名人如Lady Gaga、Natalie Portman都曾靠鷹嘴豆瘦身。究竟鷹嘴豆有甚麼營養功效?本文為你解答!