兩個男人正在廁格如廁

小便打尿震並非新鮮事,打尿震被稱為「排尿後抽搐症候群」,指小便時身體不自主的震顫,是很常見的生理反應,但大家又有沒有想過,究竟為甚麼會打尿震?其實醫學界對於打尿震也未有確切的研究結果,不過可能原因有三個,一是與溫度有關,二則是與神經調控有關,三則是與舒適感有關。

原因一:熱量流失

 

如廁時脫下外褲,令身體接觸外部的冷空氣,就會導致熱量喪失。

 

小便排出亦會造成人體的溫度流失,身體自然也會透過顫抖來產生熱量,最直觀的例子就是冬天更容易出現打尿震。

另外,人的會陰部是身體最溫暖的部位之一,如廁時脫下外褲,令身體接觸外部的冷空氣,就會導致熱量喪失,男性也有可能因為陰莖暴露在空氣中令體溫下降,引發震顫。

但有人認為此說法不全面,因為為何排便或嘔吐不會,它們也是將物體排出體外,而且嬰兒包著尿片也會打尿震。

 

原因二:神經調控

 

男性站立小便,血壓下降得更快,震顫也來得更猛烈。

 

人體有自律神經系統,其組成分為交感神經(SNS)及副交感神經(PNS),兩者作用通常是相反的,會配合身體狀況自動相互調節。就排尿來說,SNS 就負責令膀胱肌肉保持鬆弛、收縮尿道括約肌,PNS 則負責收縮膀胱、放鬆尿道括約肌。簡單來說,就是 SNS 負責忍尿,PNS 負責放水。 

排尿時,PNS 會發出指令,導致膀胱收縮,從而排尿。當尿液排出體外,體內血壓會下降,這時 SNS 監測到血壓降低,就會加速心跳及血管張力,幫助人體血壓恢復至平衡,PNS 和 SNS 這樣混亂的訊號,就會引發打尿震。

此外,忍尿時正是 SNS 興奮的時候,血壓會因此而逐漸上升,排尿時一放鬆,就會令血壓驟降,而身體為了保持自律神經系統的平衡,便強制活化交感神經,從而產生全身酥麻、肌肉抖動的反應。

血壓升降這個因素也可解釋為何男性出現打尿震較女性為多,因為男性站立小便,血壓下降得更快,震顫也來得更猛烈。

 

原因三:「小高潮」

 

另外也有一些好笑的理論,例如有專家提出,排尿會產生舒適感,因此打尿震其實就是身體的「小高潮」,就像性行為的高潮那樣!

 

打尿震是正常現象

 

打尿震只是正常現象。

值得一提的是,打尿震只是正常現象,並不是健康出問題,也與腎功能無關。男性打尿震或未能射中馬桶內,也只會產生衛生和清潔問題。

 

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