做GYM｜24小時健身室大比拼 時間彈性最啱打工仔
隨港人對健康關注程度增加，運動成為生活不可劃缺一部分。不過港人生活忙碌，只有在休息或放工，才有空餘時間運動，因而近來興起了午夜健身。市場需求增加，不少健身室轉為 24/7 (24小時7日）開放，供予不同作息人士均能健身。隨著疫情緩和，健身室亦重新開放，在現今市場上的24/7 健身室有哪些抵玩呢？
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人類的大腦｜會因「懶得選擇」而啟動「預設模式」？
在日常生活中，你是否試過在餐廳面對琳琅滿目的菜單，最終還是點回那道熟悉的「安全選擇」？其實，這並非懶惰，而是人類大腦的一種節能機制。
打噴嚏｜其實是大腦的「重新啟動」？
近日香港受沙塵暴影響，街道上黃塵密佈，許多人都出現打噴嚏、眼澀及喉嚨不適等徵狀。你或許以為這只是普通的過敏反應，但其實每一聲「阿嚏」背後，都可能藏着一個大腦「重啟」的秘密。打噴嚏不單只是身體排走灰塵這麼簡單，科學家發現，它還可能是身體幫助大腦重新整理的一種自然機制。
南極真有如此可怕？｜極地生活竟會令大腦萎縮？
當人們談論南極時，通常會聯想到極寒氣候、企鵝與白茫茫的冰原。然而，科學家發現，在這片地球上最孤立的土地生活，不僅考驗生理耐力，更可能對心理與大腦結構造成潛在改變。你能想像，在南極生活一段時間後，你的大腦真的會「縮小」嗎？