減壓食物｜10種減壓好食物 食動物內臟都可以減壓？
香港人生活壓力大已是常識，長期壓力會對身心健康造成嚴重影響，增加患上心臟病及抑鬱風險。面對堆積如山的工作，又想減壓，大家可以怎樣做？原來有些食物有減壓作用，以下就有10款推介，各位打工仔可以加進餐單之內。
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痛經｜中醫教紓解女性每月之痛 2個證型5種方法自救
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