開燈睡覺｜開著燈睡會變胖、憂鬱？開燈睡覺產生的5大問題 如果無法關燈睡覺可以使用小夜燈嗎？
很多人對黑夜和未知的事情都有莫名其妙的恐懼感，有人怕黑，有人怕鬼，有人怕昆蟲出動等等。因此不少人習慣在房間裏安裝小夜燈並開著睡覺。但有些科學研究顯示，睡覺時不關燈或許有機會減慢身體生長激素的分泌，導致不能長高和越來越肥，甚至患上癌症！
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裸睡好處｜6大裸睡好處大公開！裸睡能減肥還能增加性慾？
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