科技發展，現代人的睡眠在五花八門的床褥上：例如太空棉、高分子乳膠、彈簧、竹炭記憶棉等材料層出不窮。花費很大，全都是為了睡覺，因為要一個深層睡眠，睡得舒服一點也不容易！我們能擁有製作精良的乳膠床褥實在是難能可貴，要知道古代人是採用各種天然材料製作床褥，而各國各朝代更有不同要求和喜好。就來看看古今床褥的演變吧！

在奧斯卡金像獎頒獎典禮準備頒發「最佳紀錄片」時， 嘉賓 Chris Rock 暗嘲 Will Smith 受「鬼剃頭」困擾的妻子 Jada Pinkett Smith 剃光頭，指 Jada 很適合演《伴我雄心（G.I. Jane）》中光頭女兵角色。Will Smith 聽後大怒，直接走上台朝 Chris Rock 猛然掌摑，下台更大飆髒話。原來 Jada 多年來一直受鬼剃頭所擾，其後因掉髮太嚴重決定剃成光頭，也曾多次公開呼籲大家關注掉髮問題。頭髮對明星來說宛如第二生命，但其實同樣被鬼剃頭纏上的藝員明星還真不少，即使只談香港，鄭秀文、連詩雅等都曾為此所困，衞詩亦曾坦承因抑鬱引致鬼剃頭。到底甚麼是鬼剃頭？若然遇上鬼剃頭，又應如何處理呢？

隨著天氣越來越濕熱，蚊子也開始活躍。戶外活動時被蚊子叮咬在所難忘，不過蚊子最令人煩厭之處，正正在於牠們總是趁人防不勝防，尤其晚上睡覺時才大舉出沒，圍繞耳邊「嗡嗡」叫，把人叮咬得奇癢無比，一夜無眠。然而，如果你受不了防蚊噴霧的味道，或擔心蚊香等各種防蚊、驅蚊產品中的化學成分對人體有害，還有很多天然方法可以幫你擺脫蚊子叮咬。