每次約出街，某位朋友總是愛遲到？又或者你就是那個必定會遲到的人，被朋友罵時總要想出不同合理的藉口對吧？然而，最新研究指出，原來愛遲到的人會較健康，而且普遍更較為長壽！以後就有藉口奉旨遲到了？以下為大家分析愛遲到的人會較健康的4大原因：
原因1：性格較他人樂觀
根據美國哈佛大學醫學院專家的研究指出，喜歡遲到的人大多性格樂觀，而且不會給予自己過多的壓力。令人驚訝的是，一般患有心血管疾病的患者，大多是因壓力過大或太焦慮而容易產生高血壓問題，間接引發心臟疾病或中風問題。因此，一直保持樂觀性格的人在預計的15至40年內都能夠保持健康，且有助於延長壽命！
原因2：罹患疾病機率較低
《國際臨床與健康心理學期刊》的研究報告曾指出，長期處於高壓狀態下的人，被認為日後出現冠狀動脈疾病的風險較高，這也意味著對時間觀念較差的人（愛遲到者）能避免與壓力有關的疾病，罹患憂鬱症的機率也較低。
原因3：有更多時間去做想做的事
哈佛專家為了證實樂觀者會更健康的說法，特意分析了經常遲到者的健康狀況。由於那些「天性」愛遲到的人時間觀念較差，因此，他們也會有更多的時間去做自己想做的事，不會讓每件事都受到時間的束縛，而給自己過大的壓力。輕鬆地過生活，當然會令身體有更健康的發展！
原因4：入院機率低
另外，哈佛醫學院曾發表學術文章《Harvard Men’s Health Watch》，其中一項研究便指出，有一名醫生評估了近300位曾接受心臟冠狀動脈搭橋的中老年患者，並對他們進行了心理評估，分別追踪了他們術後6個月的心理狀況，發現樂觀者再入院的機率低於一半，而相比之下，不樂觀者則多出3倍的機會心臟病發作或需再做手術。為了讓身體更健康，大家還是少生氣，樂觀的看待所有事吧！
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